年轻干练的伊丽莎白·吉尔伯特是《纽约时报》的备受瞩目的旅行作家,享受着周游世界的生活。然而,尽管她拥有完美的生活,却渐渐感到内心的空虚和恐慌。她开始怀疑自己的婚姻,并决定离开变质的关系,去寻找真正的自我。在漫长而艰难的离婚过程中,伊丽莎白决定放下束缚,踏上周游世界的旅程。在美食、祈祷和恋爱的经历中,她开始认真思考人生的意义和方向。
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